Om mig
Efter många år i stressiga roller inom stora bostadsorganisationer, där jag jobbade både med förvaltning och försäljning, drabbades jag av upprepade utmattningar. Det blev till slut min väckarklocka, och jag insåg att jag behövde förändra mitt liv. Idag jobbar jag med det jag brinner för – att hjälpa andra att hitta balans och välmående genom friskvård.
Jag är utbildad coach och har specialiserat mig inom hälsocoachning, med fokus på kost och stresshantering. Jag har även utbildat mig till fasciaterapeut och har arbetat på Fasciaklinikerna. Idag driver jag mitt eget företag där jag hjälper människor till bättre hälsa genom behandlingar och samtal. Jag har även startat upp UMA Retreats tillsammans med två kollegor där vi skapar transformerande retreat - med tema Fascia. Här fokuserar vi på att låta kroppen och sinnet släppa på gammalt som fastnat för att sedan låta allt det som du vill få ta plats i dig - det som är du.
Min privata resa mot en holistisk hälsa började redan för 20 år sen, och sedan dess har jag utforskat och praktiserat mindfulness, yoga, meditation och kostlära. Nu vill jag dela med mig av den kunskapen och hjälpa både privatpersoner och företag att förebygga smärta, stress, och utmattning.
Mina tjänster
-
Fasciabehandling
Löser upp blockeringar och skapar flöde i din kropp och motverkar inflammation, smärta och stelhet.
-
Lymfbehandling
Jag hjälper dig att få bort stagnationer och vätska i ditt lymfflöde och få ett friskt och flödande system.
-
Hälsorådgivning
Coachande samtal som leder dig framåt till ett starkare, friskare och glädjefullt liv.
-
Käkledsbehandling
En behandling som släpper på åratal av lagrade spänningar i din käke samt huvud, hals och nacke.
Så här tycker andra
”Åh denna behandling så så fantastiskt och jag känner en sånt flöde i kroppen efteråt! Anna är så genuin och fin! En sån människa man blir glad och positiv av 🫶🏼✨”
”Så trygg och professionell - tack för en toppenbehandling och alla goda råd! Kommer definitivt tillbaka!”
”Väldigt nöjd efter en fasciabehandling hos Anna! Kroppen känns lätt och stramheten i höfter och hamstrings är helt borta. Anna är väldigt inkännande och hittar direkt alla svaga punkter. Rekommenderas starkt!”
Dags att börja prioritera dig själv?
Kontakta mig idag och investera i ditt välmående – skapa en solid grund för att kunna leva ditt liv fyllt av energi, balans och hållbar framgång både privat och i arbetslivet.